🥇 Receta con cáscara de piña y canela para bajar de peso | ✅ Saltar al contenido
NotimundoDBS

Receta con cáscara de piña y canela para bajar de peso

Pina_con_canela

La piña es rica en vitamina C y contiene bromelina, una poderosa enzima que facilita la digestión. Por esta razón, ayuda a dejar el estómago plano.

Este té disminuye el apetito, proporciona saciedad, es termogénico y diurético. Desintoxica y ayuda a perder peso.

La cáscara de la piña contiene más nutrientes que la parte comestible, por lo que debe utilizarse en la preparación del té.

Con sólo 40 calorías por vaso, evita la retención de líquidos, adelgaza la faja y también ayuda al buen funcionamiento del intestino.

Receta de la cascara de piña

Ingredientes:

  • – La corteza de una piña
  • – 1 litro de agua
  • – 6 hojas de menta
  • – 1 rama de canela
  • – Edulcorante a gusto (dar preferencia a la sucralosa o a los compuestos de la stevia)

Cómo prepararse:

Hervir las cáscaras de piña en agua durante unos diez minutos.

Entonces apaga el fuego y añade las hojas de menta para darle sabor.

Cúbrete y vete a descansar otros cinco minutos.

Después de hacer eso, sólo prende tu licuadora, cuela y endulza puede ser con miel o azúcar natural sin aditamentos a tu gusto, sin olvidar revolver todo con la canela.

¡¡¡En verano también es una delicia si se toma frío!!!

Por igual desde el comienzo este té también puede ser tomado por mujeres embarazadas, sin ningún problema.

Debido a que es altamente diurético, ayuda a reducir la hinchazón que suele producirse durante el embarazo.

También está indicado para el posparto, para ayudar a eliminar el exceso de peso adquirido con el embarazo.

Pero lo que siempre digo es que lo ideal es que se consulte a un médico o nutricionista, porque cada persona tiene reacciones diferentes.

EN EL SIGUENTE VIDEO TE DAMOS MAS INFORMACION DE COMO PREPARAR ESTA RECETA: