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Juego de piña y papaya para tener un vientre plano


Sí, es normal no tener el abdomen completamente plano, en ciertas ocasiones puede ser más prominente de lo normal debido a una inflamación que, por regla general, resulta de los alimentos que comemos.

Por eso les presentamos la receta de un jugo de piña y papaya, publicada en el portal de Nueva Mujer, para desinflamar la panza.

Ciertos alimentos producen irritación y gases estomacales, por lo que es común que la hinchazón se produzca principalmente en el vientre.

Sin embargo, hay formas de prevenir y reducir esta inflamación, ya que también hay alimentos que promueven el bienestar del sistema digestivo y calman los ácidos estomacales.

Tanto la piña como la papaya son ideales para esto, ya que contienen propiedades que benefician la digestión.

Un jugo con las dos frutas reducirá la acidez, deflamará el cuerpo y actuará como diurético.

Receta de jugo de piña y papaya

Ingredientes:

Рpi̱a.

– papaya.

– agua.

– edulcorante.

Preparación:

Pele y corte la piña y la papaya en pequeños trozos.

Póngalos en la licuadora junto con un poco de agua.

Añade una pizca de edulcorante y sírvelo frío.

Debes ingerir esta bebida rápidamente por la mañana y así combatir la inflamación.


3 comentarios

  1. Yo lo tomo y veo que no me baja el estómago llevo 3meses pero si me a ayudado porque casi no me siento abultada así que tampoco hasta orita me me a dado agruras y tampoco asídes.sera que si le agrego avena me sirviera contesten mi pregunta si es bueno que yo le ponga

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