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COMO PREPARAR UN ENJUAGUE BUCAL CASERO

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El enjuague bucal para quitar el sarro es la mejor forma o practica para complementar el cepillado de nuestros dientes, ya que con él, se permite reducir la presencia de placa, por igual de alcanzar y remover las bacterias que escaparon al lavado dental.

El enjuague oral es una de las partes más importantes de todo el proceso de higiene de los dientes, ya que es él quien termina por dan fin eliminan todas las bacterias y gérmenes que fueron removidos por el cepillado, además de conseguir el toque final que nos va a brindar un aliento fresco y agradable.

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El cuidado bucal es vital para nuestra salud. Salud y dieta han sido incluso reconocidas por tratar las caries. Limpiar la boca con un enjuague bucal para quitar el sarro es una de las partes más importantes para una buena higiene bucal. Y sumamos ventajas si además lo realizamos nosotros mismos.

Ventajas de realizar tú mismo el enjuague bucal para quitar el sarro

Controlas los ingredientes: la elaboración de tu propio enjuague bucal para quitar el sarro te permite controlar la calidad de lo que pones en tu boca.

Es suoer económico: Y puedes realizar por ti mismo tu enjuague a un costo de los comprados en las tiendas o farmacias y de esta manera siguir experimentando excelentes resultados.

Sin otros tipos de productos químicos ocultos: el enjuague bucal comercial, es a menudo una mezcla de algunos tipos de aditivos tales como conservantes, colorantes, edulcorantes artificiales, saborizantes y una multitud de productos químicos nocivos para nuestra salud.

¿Cómo realizar un enjuague bucal casero?

El enjuague oral para quitar el sarro el cual memorizaremos a realizar hoy, es con la principal base de bicarbonato de sodio. El bicarbonato sódico es conocido como uno de los mejores limpiadores que existe, pudiendoce de utilizarse en cientos de aplicaciones, entre las que se incluyen la higiene oral. Mas bien, en muchisimas ocasiones, se ha usado directamente en el cepillado de los dientes, debido a sus reconocidas maravillas blanqueadoras y removedores de manchas, así como bactericida que permite desaparecer el sarro y los microbios los cuales son causantes de las caries y el mal aliento.

Ingredientes:

1 cucharada de bicarbonato de sodio

½ taza de peróxido de hidrógeno (agua oxigenada)

media cucharadita de sal

½ taza de agua tibia

1 taza de agua fría

Materiales:

Cepillo de dientes

Vaso o copa

Palillo de dientes (mondadientes).

Elaboración:

-Mezclar el bicarbonato de sodio con la sal. Luego vamos a mojar el cepillo de dientes en agua tibia y untar con la mezcla anterior. Frotar de manera uniforme los dientes y escupir de la boca.

-Repetir la anterior operación durante alrededor de 2 minutos.

-Luego mezcla el peróxido de hidrógeno con el agua tibia y enjuaga tu boca durante un minuto, luego expulsar de la boca.

-Retira el sarro de entre los dientes con un palillo y enjuaga con agua fría.

-Puedes repetir este procedimiento hasta 2 veces por semana y el cepillado debe ser el que normalmente realizas.

Advertencia: nunca ingieras el enjuague para quitar el sarro (ni los que son naturales ni los que son comerciales) ya que algunos contienen ingredientes que pueden ser nocivos si se ingieren.

Recuerda que, para mantener una correcta higiene bucal, debes cepillar tu boca al menos tres veces al día con una pasta de calidad. Además, un dato a tener en cuenta, la comida picante estimula las glándulas salivales. La saliva ayuda a higiene de nuestra boca de una manera natural sin problemas alguno.